Isa, Meya & jag

Då var årets första löparrunda avklarad, det är ju Vårruset om lite drygt en månad. Jag sprang inte så långt men två varv runt Karstorp blev det innan jag fick en "känning i knät" som det så fint heter på idrottsspråk. Förutom känningen i knät gick det faktiskt ganska bra, återstår väl att se hur det känns imorgon bara, jag kanske inte ens kommer ur sängen:-P Tror jag lätt skulle orkat två varv till men det gäller ju att börja lugnt. Isa och Meya fick hänga med, det gäller att vara lite effektiv när det står kvällsjobb på schemat. Meya fick vara med mig ute lite en stund medan jag värmde upp lite försiktigt sedan satte jag henne i bilen medan Isa och jag sprang/joggade. När jag var klar med mina två varv fick Meya komma ut igen och vara med under tiden jag strechade och gick av mig lite. Eftersom det var så fint väder var det såklart massa människor i rörelse vilket betydde mycket bra miljöträning för Meya. Tyvärr fick jag inte med mig kameran=(

Ikväll är det som sagt jobb på schemat och det känns helt okej när jag hunnit med att njuta av det fina vädret tillsammans med Isa och Meya!

Kan ju också berätta att jag igår var på blixtvisit i Göteborg. Återbesök hos handkirurgen och det var det mest onödiga läkarbesöket jag någonsinn varit på. Tror inte det tog mer än fem minuter. Han kolla känseln och konstaterade att den var helt okej.